Kursuse sisu

  • 1

    Nädal 1

    • Mis on sulle oluline?

  • 2

    Nädal 2

    • Mis röövib su rõõmu?

  • 3

    Nädal 3

    • Mida ja kuidas muuta?

  • 4

    Nädal 4-6

    • Kust leida aega?

    • Mis veel stressitaset tõstab?